La marche Nordique est accessible à tous, et est un bienfait pour le corps. Elle engendre un soulagement des articulations et incite au travail musculaire, respiratoire et cardiaque. Pour démontrer les bienfaits de cette discipline, l’association « marche Nordique en Corrèze » organise un deuxième stage d’initiation le samedi 5 novembre 2016 à 14h00 au stade Marcel Celles à Argentat.
Le coach national de la fédération internationale INWA viendra spécialement pour cette après midi et enseignera la technique de cette marche active et non compétitive.
Vous pourrez ensuite avoir tous les renseignements nécessaires pour participer aux différentes sorties de l’association qui devrait débuter très prochainement.
Les bâtons sont fournis, prix du stage 10€.
Inscriptions obligatoires
Par téléphone au 06.30.69.75.45 ou par mail : marche.nordique.19@orange.fr